L’Associazione nasce nel 2004 all’interno del Dipartimento di Salute Mentale e persegue le seguenti finalità:
Favorire un nuovo approccio alla Persona con problemi di sovrappeso e di obesità
Diffondere la cultura della Salute sviluppando la consapevolezza che una sana alimentazione e un approccio alla vita positivo favoriscono nella persona il raggiungimento di una qualità di vita sana e bella
Promuovere momenti di confronto e studio per implementare le competenze e l’efficacia della Persona nelle proprie scelte e comportamenti di vita.
Dare impulso alla crescita e allo sviluppo di un Empowerment community, consapevole dello stretto legame tra benessere individuale e collettivo.
Ecco quello che possiamo offrirti
• Sportello di ascolto telefonico:
accogliamo la tua richiesta di aiuto
• Gruppi self–empowerment oriented: perdiamo peso insieme in gruppi condotti da un esperto
• Gruppi di mantenimento del peso: consolidiamo la perdita di peso in gruppi condotti da un esperto di Self – empowerment
• Colloqui individuali:
rafforziamo il tuo percorso di cambiamento
Collaboriamo con le amministrazioni comunali per sperimentare una nuova modalità di approccio alle problematiche relative all’obesità lavorando sulle risorse attraverso percorsi di Self-empowerment.
• Progetto “Accademia della Persona”
attraverso strumenti del self–empowerment, vuole far emergere le proprie risorse e i propri talenti primari, proponendo un nuovo concetto di benessere e una nuova modalità per vivere la propria salute
• Sede di tirocinio formativo
• Attivazione di convenzioni con l’Università degli Studi di Trieste e Università di Udine
• Diffusione del sapere
• Ricerca scientifica
• Progetto coppia e relazioni possibili
in collaborazione con un professionista delle dinamiche relazionali (dott. Massimo Schneider) viene proposto un seminario rivolto alle coppie che hanno testimoniato maggiori difficoltà
• Progetto “Respiro e Movimento” e Progetto “Autonomia”
Appuntamenti settimanali con professionisti di respiro e movimento consapevole
• Adesione alle campagne di prevenzione promosse dalle aziende sanitarie regionali
Il nostro Team è formato da esperti che lavorano con lo sportello d’ascolto e la segreteria dell’Associazione. La formazione in Self-empowerment di tutti gli operatori garantisce percorsi di Salute e cambiamento innovativi.
Dal 2004 ad oggi abbiamo incontrato più di 2000 Persone e lavorato con loro in 73 gruppi di Self-empowerment a Udine, Gorizia, Palmanova, Cormons, Latisana, San.Giorgio di Nogaro, Martignacco, Osoppo, Paluzza e Codroipo.
Sono riuscita finalmente a dire di no quando una situazione non mi dava piacere. Con grande fatica ho capito che non è troppo tardi per guardarmi allo specchio, per perdere peso, per cambiare e diventare protagonista della mia vita
Ognuno all’interno del mio gruppo ha raggiunto un risultato, chi è dimagrito di più, chi di meno, ma in tutti noi si è radicata la consapevolezza di potercela fare. È bello vedere come i miei cambiamenti sorprendano le persone a me care, in famiglia, fra gli amici, al lavoro. Poterlo vedere confrontandoci ogni settimana nel gruppo rende leggera la fatica
Ho trovato lo stimolo per ripartire, ho cominciato a sognare, a desiderare e a riconoscere le mie emozioni. La mia consapevolezza è cresciuta, a 65 anni ho chiuso una storia che ne durava 40, oggi mi sento viva e capace di nuove scelte. L’associazione mi ha accolta e mi accompagna ancora anche nelle mie difficoltà offrendomi occasioni di crescita con una rete di validi professionisti.
Sono cambiata, ho perso peso, sto meglio, mi faccio rispettare, sono contenta, so dire di no, non me la prendo più tanto per…, mi sento più bella, ho meno paura, mi sento più sicura, progetto il futuro con il mio nuovo lavoro da imprenditrice!